Что такое трекинг. Что такое треккинг? Одежда и снаряжение

Треккинг - подробная информация о пешеходных турах по всему миру. Виды треккинга, популярные маршруты, фото и отзывы путешественников о треккинге на «Тонкостях туризма».

Треккинг придумали древние люди, когда осваивали новые территории. Да, этому виду спорта тысячи лет. В те времена он был нечесаным и неухоженным, им занимались все без разбора. Более того, люди даже не понимали, что они проповедуют треккинг - вот какие были дремучие.

Мы говорим о пешем туризме. Вы просыпаетесь, ради приличия одеваетесь-обуваетесь и отправляетесь в путешествие. Все очень просто. Треккинг подвластен каждому, у кого есть ноги и кто в состоянии их передвигать. Более простого вида туризма, пожалуй, не найти.

Что такое треккинг

По степени демократичности треккинг похож на футбол. В обоих случаях не требуется специальное снаряжение или экипировка. Правда, если вы отправляетесь в продолжительное путешествие, то придется позаботиться о комфорте и безопасности. Так ведь и профессиональные футболисты не босиком играют.

Пеший туризм принимает в свои ряды всех, без разбора. Главное, чтобы вы могли ходить и не жаловались на здоровье. Бывают тяжелые маршруты, пролегающие по горам или пустыням, которые осилит только физически выносливый человек.

Обычно во время тура путешественник проходит порядка 40-50 километров. Конечно, многое зависит от погоды и дороги. В жару устаешь быстрее, в лютый холод думаешь о том, как бы скорее согреться, во время сильного ветра не идешь, а еле-еле ползешь.

Обычно треккеры выбирают маршруты с уже проложенными тропами. Они собирают о них максимум информации, чтобы взять с собой необходимое снаряжение. Одна из задач пешего туризма - знакомство с природой, местностью, обычаями и бытом других народов. Это такие познавательные прогулки.

Вообще туристы утверждают, что пешие прогулки, прежде всего, помогают человеку познать самого себя, а уже потом окружающий мир. Представьте: вы идете по дороге, полагаетесь фактически только на себя и людей, которые идут рядом с вами. У вас нет никакого транспорта. Спасательные службы могут связаться с вами только рации, но когда они прибудут. Вот и думай: доверяешь себе или нет, готов ли пройти сотни километров или лучше останешься дома перед телевизором.

Треккинг в Альпах

Особенности треккинга

У пешего туризма при всей его простоте есть ряд нюансов. Например, перед тем, как отправиться в путь, нужно провести предпоходные тренировки. Это нужно для того, чтобы члены группы узнали друг друга и то, на что они способны. Кстати, группы обычно состоят из 6-12 человек. С большим количеством инструкторы хуже справляются.

Стоит большое внимание уделить сборам: взять документы, аптечку, отметиться в контрольно-спасательной службе, захватить нужную одежду.

Маршрут путешествия рассчитывается заранее. А самую большую ответственность в пути берет на себя организатор. Это должен быть авторитетный и опытный человек, хороший психолог, знающий маршрут, который сможет помочь в экстремальной ситуации и не даст людям рассобачиться друг с другом.

График путешествия зависит от выносливости участников. Ориентир - по самому слабому. Обычно это женщины или дети. Понятно, что мужчины могут пройти больше, но не тащить же им потом на себе всех остальных.

Гиды не приветствуют экстрим. Если кому-то захотелось вдруг покорить гору или переплыть реку, то лучше это сделать в другой раз, в составе другой группы с более лояльным к таким вещам инструктором. Есть маршрут, с которым согласились все - его и стоит придерживаться.

Треккинг в России

Иностранцы обожают Россию за ее природу и размеры. Пешие туры отлично помогают почувствовать большое расстояние. В нашей стране можно выбрать туры практически в любом регионе - от Балтики до Приморья. Причем это будут путешествия разной протяженности и уровня сложности.

Южный регион

Горы и море - вот что ждет путешественников на Юге России. Здесь регионы отличаются по климату - от субтропиков до ледников. Чаще всего путь проходит через Кавказские горы.

Самый популярный тур называется «Тридцатка» - он начинается от курорта Хаджох и заканчивается в поселке Дагомыс . Во время путешествия участники могут посетить археологические и природные памятники вроде дольменов и убежищ древних людей. Маршрут идет мимо водопадов, озер, гор, рек, водопадов, снова озер, снова рек и гор - насмотреться можно на две жизни вперед.

Алтай

Древние люди, жившие на территории Алтая , оставили на память о себе много интересных мест. Они как раз и встречаются на пути у треккеров. Здесь можно выбрать летние или зимние походы разной протяженности.

Алтайские горы проще для покорения, чем Кавказские - они ниже и без крутых перепадов высот. Летом многие пункты остановки расположены в лесу. Природные памятники в основном находятся вокруг горы Белуха, с которой связаны мифы о Шамбале.

Карелия

Карелия - красивейший край с озерами, болотами и таежными лесами. Здесь во время путешествия нужно как можно ближе познакомиться с аборигенами, с их бытом и нравами.

В Карелии пеший туризм слегка экстремальный: летом треккерам не дают покоя комары и прочие кровососущие, а зимой можно передвигаться только на лыжах. Жить во время похода чаще всего приходится в небольших домах с удобствами во дворе.

Байкал

Один из главных пеших походов на Байкале - помимо посещения озера - к Шумакским минеральным источникам. Говорят, что они обладают большой целительной силой. Тысячи туристов приходят и приезжают сюда, чтобы попробовать эту воду. Они тянут на себе рюкзаки и покоряют каменистые тропы. Но это даже к лучшему. Потому что, как говорится, не устанешь - не отдохнешь.

Камчатка

На Камчатке пеших туристов отправляют к Ключевской группе вулканов - это один из самых интересных уголков страны с точки зрения активности «дышащих» гор. Тропы проложены по отрогам и склонам Ключевского вулкана. Здесь открывается вид на мощную цепь высочайших действующих - на Безымянный, Камень и другие.

Подготовленные туристы могут совершить восхождение на самый южный из вулканов этой группы - Плоский Толбачик, его высота составляет более 3 километров.

Сибирь

Тур по Сибири - это посещение парков и заповедников. Например, вас отправят в заповедник «Столбы» , известный животным миром, в предгорья Западного Саяна, в парк «Ергаки ». После можно исследовать бескрайние просторы Тувы и ее соленые озера. Хакасия на закуску предложит кедровую тайгу.

Треккинг в Непале

Пеший туризм в других странах мира

Перед вами несколько классических пеших маршрутов. Если вы считаете себя настоящим путешественником, то вы должны покорить хотя бы один из них. Тропы не из простых, зато полученным опытом вы сможете гордиться всю оставшуюся жизнь.

Корсика, Франция

Поход через Корсику тянется на 170 километров и занимает 15 дней. По пути встречаются леса, гранитные ландшафты, кратеры, озера, торфяные болота, снега и прочее-прочее. Иногда путь осложнен каменистыми тропами, шаткими мостами и насыпями из валунов. Этот маршрут был разработан в начале 70-х годов прошлого века и считается одним из самых популярных у треккеров.

Дорога инков, Перу

Говорят, что эта тропа длиной более 30 километров была проложена еще инками. Она начинается от Священной Долины и заканчивается в Мачу-Пикчу . По пути - белоснежные горы и перепады высот. Ежегодно эту южно-американскую тропу посещают десятки тысяч туристов.

Догон, Мали

Догон - это такая народность в Мали, а ее земли считаются одними из самых интересных в Африке. Поход может длиться до 10 дней. Догонцы строят свои жилища в утесах, занимаются резьбой по дереву и встречают гостей танцами на ходулях.

Индийские Гималаи, Индия

Считается, что поход по Химачал-Прадеш подходит для людей, которые ищут уединения, хотят спрятаться от мира. Здесь это возможно, потому что малок кто соглашается пройти по индийской стороне Гималаев.

Сложный вариант маршрута ведет от Спити до Ладакха на протяжении двух недель. Так туристы повторяют древние торговые пути. Местность вокруг суровая и пустынная.

Оверленд, Австралия

80-километровая тропа Оверленд позволяет подробно рассмотреть дикую местность Тасмании. Она ведет между горой Кредл и пресноводным озером Сент-Клер, по лесам и верещатникам. Боковые тропы покажут водопады, долины и еще больше горных вершин, включая Осса - самую высокую точку этой местности.

Зайон, США

По национальному парку Зайон, что в США , пролегает 26-километровая тропа The Narrows. Маршрут включает в себя реку, так что примерно половину пути придется преодолеть вплавь. Ну или можно обойти вброд, что займет больше времени.

The Narrows покоряется за один день, но многие не спешат с ней расставаться так быстро - туристам нравятся висячие сады, естественные ручьи и кемпинги парка.

Венесуэла, восхождение в Андах на пик Гумбольдта (4970 м)

Шамони-Церматт, Франция-Швейцария

Ваш путь начинается во французском Шамони , затем идет через южную часть швейцарского кантона Вале и завершается на курорте Церматт . Так можно пересечь несколько самых высоких и живописных мест в Альпах, которые доступны для пеших путешественников.

Эту прогулку можно совершить как зимой, так и летом. В теплое время года она занимает около двух недель. Зимой маршрут немного корректируется, чтобы можно было без проблем покорить его на лыжах.

Что такое трекинг ? В переводе с английского слово "треккинг" означает передвижение или переход по горной (пересечённой) местности. При организации восхождения на вершину различают:

• трекинг до базового лагеря под горой,
• альпинистское восхождение - от базового лагеря до самого пика.

Соответственно, коммерческие треккинговые маршруты часто имеют цель - базовый лагерь той или иной известной вершины, главная из которых - Эверест.

Однако для миллионов искателей приключений, с середины шестидесятых годов посетивших и , понятие треккинга имеет куда более яркое и емкое значение. Замечательно об этом сказал один известный англичанин: "Трекинг - это общий знаменатель жизни в Гималаях... Здесь в пути каждый находит свой стиль, свое кредо..." Чтобы попытаться понять эти слова, мы просто опишем один из типичных дней гималайского трекинга.

Еще до того, как солнце озарит вершины гор, у вашей комфортабельной палатки раздается голос мальчика, помощника по кухне: "Bed tea sahib", что означает приход нового дня вместе с чашкой горячего тибетского чая (для туристов, как правило, это чай с молоком). Тепло и аромат этого чудесного напитка прогонят сон и дадут вам заряд бодрости на целый день. У палатки вас поджидает кувшин с теплой водой для умывания.

Перед завтраком вы пакуете свои вещи. Самое необходимое на переходе, например, фотоаппарат, шерстяной свитер, блокнот для записей и зонтик от солнца, вы складываете в отдельный рюкзачок, который понесете сами. Все остальные вещи, как по мановению волшебной палочки, пакуются портерами (местными горными носильщиками) и в считанные минуты их пестрый караван исчезает за холмами.

Завтрак предельно прост: хлопья наподобие нашего "Геркулеса" - "мюсли", вафельное печенье, омлет, сыр, горячее питье. Ваша фляга наполняется водой и... в неспешный путь. А через три-четыре часа прогулки вас уже ждет второй завтрак в какой-нибудь деревне или в мандариновой роще, приготовленный поваром-профессионалом. Многие участники треккинга утверждают: ланч - это самая лучшая еда во время дня. Часто это чапатти - индийский хлеб, тибетские лепешки, иногда яичница, помидоры и обильное питье - соки, чай, кофе.

Обед или по нашим привычкам - ужин, подается обычно к 6-7 часам. Обычно это суп, на второе - рис и овощи с мясом, свежие или консервированные фрукты. Время переходов день ото дня варьируется от 5 до 7 часов. День треккинга безусловно полон событий и новых ощущений. Неудивительно, что многие люди в мире сейчас все больше предпочитают именно этот вид отдыха пляжам известных курортов. Они называют настоящим отдыхом жизнь в движении, в путешествии в страну неведомого. А путешествие в ритме трекинга - это доступно любому, независимо от возраста и здоровья. Это уникальная возможность увидеть чужую страну как бы изнутри с ее тысячелетней культурой и традициями, вдали от пыли и суеты больших городов, среди простых жителей Гималаев.

Идея организации переходов через горы для взыскательных туристов принадлежала (что и не удивительно!) русскому эмигранту, с первого взгляда оценившему экзотику Непала. Его звали Борис Лиссаневич. Он сразу увидел в этом привлекательный продукт для представителей элиты. Перемещение по горным тропам Непала, ведущих к подножиям вершин, что в два раза выше Альп, было новой идеей в коммерческом туризме. Однако это было абсолютно обыденным занятием для простых жителей Непала, ежедневно доставлявших продукты и воду по крутым склонам на высоту более километра. Стремительное развитие высоких технологий в производстве одежды, обуви и снаряжения для путешествий привело к тому, что отдых пешком в горах стал не только престижным занятием для богатых, предпочитающих комфорт и моду, но и демократичным способом познания мира для широких масс.

Существует магия треккинга, она заключается в следующем:

В наше время издерганные люди на Западе и все те, кто стремится угнаться за современной цивилизацией, часто страдают от нервных расстройств, которые отражаются и на физическом здоровье. За большие деньги они ищут помощи у психотерапевтов и покупают путевки в специальные санатории. Пациенты этих медицинских учреждений выполняют курс динамической медитации для восстановления нейронных связей у себя в мозге. Это значит, они не просто ходят по дорожкам в парке, едят, дышат, а так, как будто им приходится это делать впервые в жизни, когда они были младенцами. То, что в обычной жизни мы делаем уже автоматически, им надо производить осознанно: управлять ногами и руками, как оператор управляет стрелой башенного крана или экскаватора, провожать сознанием каждый глоток воздуха и жидкости, кусок пищи и т.д. При надлежащем выполнении этот способ перезагрузки дает неплохие результаты, но требует искусственного напряжения мыслительного аппарата и поэтому не слишком эффективен. Близко к этому методу находится терренкур - лечебная ходьба, но она больше подходит для пожилых людей и тех, кто восстанавливается после травмы.

Когда же обычный человек отправляется в горный треккинг, психологическая рекреация происходит сама собой. Во-первых, устанавливается здоровый режим дозированной физической активности и отдыха - вместе с солнцем. Во-вторых, трекинг происходит по давно установившимся правилам, а важные решения при необходимости принимают гиды. Поэтому участникам, многие из которых в обычной жизни работают хозяевами бизнеса, директорами или менеджерами, не надо думать о подчиненных и переживать за исход предприятия - это просто наслаждение, для тех кто понимает. Конечно, это справедливо и для обычных курортов, но там голова пустая, поэтому полностью избавиться от забот не удается.

И вот здесь мы подходим к третьему и главному преимуществу трекинга: человек погружается в непривычную, более или менее агрессивную среду, и должен как-то перенастраивать свой организм - физически через психические воздействия, чтобы преодолеть сопротивление этой среды и в итоге получить удовольствие. В каждом из нас зарыта собака Павлова. В горах, где нет ровных прямых дорожек, а под ногами выляются камни и торчат корни, мы должны двигаться медленно и осторожно, каждый шаг должен быть сделан не автоматически, а осознанно, как будто мы берем что-то рукой, чтобы не оступиться и не упасть с обрыва. Это повторяет сопровождающий группу профессиональный тур-лидер, этому учат гиды и ловкие местные жители, но путешественник и сам волей-неволей становится все более собранным, тем самым выполняя задачу динамической медитации.

На высоте тяжело дышится и побаливает голова, человек более четко ощущает свою бренную оболочку и работает с ней, выстраивая уравнение с окружающей средой. И при этом у него что? - правильно, восстанавливаются нейронные связи. В результате треккеры возвращаются домой с большим запасом здоровья и свежих идей, заряженные на успех, и, сознавая это, отправляются в новые пешие маршруты по горам.

Не последнюю роль в процессе оздоровления играет и то, что на большой высоте при недостатке кислорода вырабатывается больше красных кровяных телец, чем на уровне моря. Говорят, "кровь густеет". Профессиональные спортсмены обязательно регулярно проводят циклы анаэробных тренировок, вспомним каток "Медео" над Алма-Атой для конькобежцев. После этого результаты выступлений на привычной высоте всегда выше, потому что кровь доставляет к тканям и мозгу больше кислорода.

Также стоит отметить, что в трекинге по сравнению с любительским горнолыжным спортом уровень травматизма на порядок ниже - это легко проверить в любой страховой компании. Действительно, скорость передвижения по тропе гораздо ниже, и никто не грозит неожиданно налететь на тебя. Поэтому пешие походы в горах (в том числе на снегоступах) - здоровая альтернатива горным лыжам и сноуборду.

Таким образом, сделав выбор в пользу трекинга, вы одним залпом убьете сразу несколько зайцев!

Маршруты для трекинга в Непале

В Непале имеется бесчисленное множество пешеходных маршрутов (треков) различной степени сложности от простых и коротких (3-4 дня) до длительных и крайне сложных (от 3-х до 4-х недель). Однако на большинстве из них побывали очень немногие путешественники. Некоторые территории Непала стали доступны для треккинга лишь в конце 80-х годов и только для организованных групп. Среди них высокогорный , район горы , Химлы в северных районах, а на востоке - район массива .

К наиболее популярным маршрутам можно отнести шесть: , трек в районе Хеламбу, трек в горах и три трека в массиве горы Аннапурна. Первый из этих трех - к поселку Джомсом, второй - вокруг Аннапурны, третий - .

Длится от 10 до 14 дней, но, проходя к главному ледовому цирку массива, открывает ни с чем не сравнимое зрелище. Считается, что в оселке Чомронг, находящемся на полпути к Святилищу, готовят самую лучшую пиццу в государстве.

Все вышеперечисленные треки являются наиболее доступными и поэтому часто посещаемыми. Однако есть и другие, посещаемые гораздо реже либо из-за своей труднодоступности, либо из-за правительственных ограничений, вводимых для уменьшения числа туристов в этих регионах.

К ним относится трек в северо-восточной части Непала, что ведет . Он требует серьезной подготовки и поддержки надежного местного тур-оператора. К таким же труднодоступным районам относится и трек к вершине Макалу, длинный, но восхитительный.

Правительство Непала до сих пор ограничивает посещение некоторых территорий королевства, поддерживая слухи о "запретных плодах". Среди них , что находится к западу от долины Кали Гандаки, район Нупри к северу от Манаслу и район долины г к северу от Джомсома, место древнего "стенного" княжества. Для посещения этих территорий необходимо иметь специальное разрешение, стоящее $700, причем на посещение Мустанга дается лишь 10 дней. Каждый следующий день пребывания на территории княжества оплачивается дополнительно в размере $70. Также сюда могут попасть лишь плановые группы туристов в сопровождении местных офицеров связи. Процедура оформления бумаг должна начинаться не ранее 21 дня до прибытия группы. Однако и сюда ныне протянули дорогу, проходимую для джипов. Впрочем, долина достаточно широкая, и на ее склонах проходят очень живописные пешие тропы, по которым и идут треккеры.

Открыл ограниченный доступ к посещению только в 1991 году. Его название не имеет ничего общего ни с маркой известного автомобиля, ни с дикой лошадью. Это скорее всего непальское искажение названия древней столицы Ло Мантанг, что находится в высокогорной части этой заповедной территории. Эти места тесно связаны с тибетской культурой и традициями. Название столицы переводится с тибетского как "место устремлений". Это на первый взгляд изолированное место с типично тибетским сухим ландшафтом населяет весьма предприимчивый народ с большими торговыми и деловыми связями. Несмотря на поток туристов, они сохраняют свои самобытные традиции.

Древняя история Ло скрыта в мифах и тайнах, однако первое письменное упоминание о Ло относится к 8 столетию. Княжество являлось до 14 века частью феодального объединения Западного Тибета. Современная религия, практикуемая здесь, это форма тибетского буддизма, относящаяся к школе сакьяпа. Сезон посещения Мустанга начинается с конца марта и длится до начала ноября. В это время все остальные регионы для традиционного треккинга становятся малопосещаемыми из-за продолжающегося все лето муссона.

В мае 1993 года правительства Непала и Китая достигли соглашения, которое сделало возможным первые треки между двумя странами. Это открыло путь в Тибет для путешественников со стороны Непала. До этого это было возможно лишь для паломников, в основном из Индии. Новые возможности позволили организовывать путешествия к горе Кайлас, что находится в Западном Тибете и является священной для нескольких религий (буддизм, индуизм, джайнизм, традиция бон), прямо . Привлеченные тайнами столь необычного места, ранее сюда стремились экспедиции британской империи, Рузвельта и Гитлера, современных искателей чудес. довольно трудно и дорогостояще, но это не останавливает паломников и исследователей.

Еще пятнадцать лет назад, отправив письмо или посылку, оставалось только терпеливо ждать ответа. Узнать какую-либо информацию о том, где находится корреспонденция, было практически невозможно.

Письма приходили на ошибочный адрес, возвращались отправителю или просто пропадали. Если терялась посылка, приходилось идти на почту, писать заявление о пропаже и ждать долгие месяцы для получения какой-либо информации о ней.

К счастью, технологии развиваются, производство и процессы автоматизируются. Подобные изменения коснулись и служб доставки, работающих по всему миру. Не является исключением и почта. Трекинг - это прекрасная возможность для любого человека контролировать движение своего отправления. Очевидно, что такой контроль обладает массой преимуществ.

и для чего он нужен?

Слово "трек" (следить, наблюдать) пришло из английского языка, а применительно к почте означает возможность контролировать местонахождение отправления через сеть Интернет. Данный сервис существенно упрощает работу службы доставки. Одновременно можно говорить об улучшении качества ее работы, так как отслеживание:

• позволяет легче находить пропажи, мониторить задержки корреспонденции, тем самым сокращая время доставки, и минимизирует количество жалоб и разбирательств, инициированных клиентами;
• способствует уменьшению количества обращений отправителей и получателей в клиентскую службу с целью получения данных о том, где находятся посылки и отправления в данный момент времени.

Это и есть ответ на вопрос о том, что такое трекинг.

Как это работает

Почтовому отправлению присваивается трекинг-номер, данные о нем наносятся на его упаковку (конверт, коробку или ящик). Когда оно проходит через контрольные пункты, такие как сортировочные центры, терминалы аэропортов, пункты и так далее, идентификатор сканируется, а информация попадает в общую базу данных, в которой отображается история всех перемещений данного отправления.

Пользователь, вводя запрос, содержащий трекинг-номер, на соответствующем сайте видит информацию о перечне пройденных отсечек и времени, в которое это случилось.

Если знать, что такое трекинг и где можно узнать соответствующий не будет проблем с определением нахождения своей корреспонденции. Также присвоенный код является доказательством того, что отправка была произведена. Очевидное преимущество трекинга заключается в том, что почтовое отслеживание корреспонденции можно осуществлять, не выходя из дома.

Всей ли корреспонденции присваивается трекинг-номер

В США и многих странах Европы все отправления получают соответствующий идентификатор. В России номер присваивается регистрируемой корреспонденции (с или заказной).

Как выглядит трекинг-номер

Внутренние отправления по России имеют идентификатор, состоящий из 14 цифр, а информация о нем содержится в квитанции, получаемой при передаче его на почту. Маркировка зарубежной корреспонденции выглядит несколько иначе и состоит из буквенно-цифрового кода (2 буквы, 9 цифр, 2 буквы).

Может ли потеряться отправление

Введение системы отслеживания не избавило от подобных ситуаций, но количество их заметно сократилось. Бывают случаи, когда посылке присвоен номер, но она не движется к месту назначения, а затем оказывается у получателя. В любом случае, имея представление о том, что такое трекинг и как отследить корреспонденцию, службы может вовремя заметить возможные проблемы с доставкой.

Срок доставки любого отправления жестко регламентирован, как полностью, так и отдельно по каждой контрольной точке. Таким образом, при задержке посылки, например, на сортировке, информация трекинга служит причиной для официальной подачи заявления о пропаже корреспонденции.

Она является своего рода окном в прекрасный мир трекинга
и всего, что с ним связано. Добро пожаловать...

Почему о трекинге столь противоречивые мнения?

Все мы слышали о трекинге. Видели людей, которые участвуют в трекинге (ну хотя бы издалека, на вокзале). И может быть даже смотрели фотографии трекинга . Но только немногие из нас решились сами участвовать в трекинге. И не всем трекинг мог понравиться с первого раза.

Причин тому может быть несколько . Возможно, это несоответствие целей у разных участников трекинга. Может, неудачная организация трекинга или плохая подготовка кого-то из членов группы. Или несложившиеся отношения внутри команды во время трекинга... Причины могуть быть разные, но эта страница не для того, чтобы анализировать их.

Она создавалась, чтобы сказать Вам - трекинги бывают совершенно замечательные , отличные, которые заряжают людей оптимизмом и открывают для них новые горизонты в отдыхе.

Успешность трекинга полностью зависит от его правильной организации и от общности целей всех участников.

При этом не обязательно быть заранее знакомой, слаженной командой.

Правильно настроенные люди прекрасно контактируют в условиях трекинга.

И в трекинге важны не столько физическая подготовка, сколько ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ и ЖЕЛАНИЕ каждого участника благополучно завершить начатое.

Не самую высокую популярность трекинга в сравнении с другими видами отдыха поддерживают распространенные заблуждения о трекинге . Познакомьтесь с ними. Быть может, именно они удерживают Вас в городе.

Итак, что же такое трекинг?

Группа людей двигаются из п.А в п.Б по заранее запланированному маршруту. Непривлекательно на первый взгляд. Но только на первый. Потому что это не все.

• Трекинг - это погружение в красоту , чистоту и тишину естественной природы (то, чего мы лишены в городе).
• Трекинг - это романтика костров и великолепие закатов.
• Трекинг - это возможность личностного роста .
• Трекинг - это незабываемые впечатления и новые друзья...

В конце концов, это такой вид отдыха, каждое мгновенье которого насыщено эмоциями и ощущением жизни. Каждый миг трекинга проживается его участником максимально осознанно.

Как и с чего начать трекинг...

Догадываюсь, что многие не могут опробовать трекинг потому что не знают, как и с чего начать. Действительно, для трекинга нужны и подходящая компания, и снаряжение, и хороший проводник-инструктор. Что делать, если у Вас этого нет, а в трекинге поучаствовать хочется?

Не беда, присоединяйтесь к нашим трекингам или к тем, кто организовывает трекинг в Вашем городе. И будет Вам счастье! Рекомендую почитать

По слабопересечённой местности.

Треккинг или трекинг (от англ. trekking) - разновидность пешеходного туризма, означает передвижение или переход по горной, пересеченной местности. Как правило, это рекреационный, а не спортивный туризм, если он не является частью альпинистского мероприятия по восхождению на гору. В последнем случае треккинг - это переход до базового лагеря альпинистов под горой.

Хайкинг (hiking) от английского "hike" (длительная прогулка, поход) – современное явление, которое развито во многих точках мира. Часто, хайкинг - это поход с оздоровительными и познавательными целями, который проходит по оборудованным и хорошо маркированным маршрутам, что позволяет самостоятельно выбрать себе путь следования, его протяженность, сложность и содержание и не требует специальной подготовки и сопровождения проводника. Наибольшее развитие в России, хайкинг, как вид туризма, получил в Красноярске. Здесь оборудовано несколько сотен километров маршрутов для прогулок и путешествий вокруг города, построены карты этих маршрутов, создано мобильное приложение "Красноярский хайкинг".

Туристское многоборье - наиболее популярная разновидность спортивного пешеходного туризма в России не только среди взрослых, но и детей. Включает в себя преодоление препятствий с использованием приобретённых навыков как на искусственном, так и на естественном рельефе.

Энциклопедичный YouTube

1 / 1

✪ Школа 16 Кременчуг Пешеходный туризм 11.05.2012г

Субтитры

Классификация пешеходных походов и разрядов

Категория сложности маршрута определяется по наличию локальных препятствий, географического показателя района, автономности маршрута, напряжённости маршрута и др. В зависимости от этого походы подразделяются на:

• походы выходного дня;
• походы 1-3 степени сложности - в детско-юношеском туризме;
• категорийные походы с 1 по 6 категорию сложности (к. с.). Первая категория - самая простая, требующая минимальный набор знаний; шестая категория - самая сложная и требует специальной и физической подготовки, соответствующего снаряжения.

• туристы, достигшие 12-летнего возраста и участвовавшие в течение года в одном или нескольких туристских походах суммарной продолжительностью не менее 5 дней и общей протяженностью не менее 75 километров пешком, награждаются значком «Турист России»;
• юн. - юношеский разряд; раз. - взрослый разряд; КМС - кандидат в мастера спорта; МС - мастер спорта России: ж - женщины, м - мужчины.

Оценка сложности похода по продолжительности и протяжённости носит ориентировочный характер и не является определяющей. Более точное определение категории сложности маршрута приводится в «Приложении 1. Методика категорирования пешеходного маршрута» к «Единой Всероссийской спортивной классификации туристских маршрутов (ЕВСКТМ)» .

Туристское многоборье

Данная разновидность пешеходного туризма стремительно перерастает в отдельный вид спорта. Туристское многоборье (не стоит путать с ориентированием) подразумевает преодоление таких препятствий, как навесная переправа различной длины и градуса уклона, спуск по вертикальным перилам, подъём по скальнику, а также подъём по вертикальным перилам с использованием ручных и нередко за неимением хорошей физической подготовки ножных зажимов.

Поскольку туристское многоборье требует хорошей физической подготовки и выносливости, у спортсменов часто можно наблюдать специальное снаряжение, зачастую позаимствованное последними из других видов спорта, таких как спелеология , альпинизм и др. Нередко спортсмены сами изготавливают снаряжение, имеющее меньший вес и предоставляющий спортсмену преимущество перед соперниками. Зачастую такое снаряжение, не проходившее должной проверки и изготовленное из дешевого материала, неожиданно приходило в негодность, что приводило к фатальным последствиям.

В мире существуют пешие тропы длиной в тысячи километров. Например, длина Аппалачской тропы в США достигает 3500 км.

Французские путешественники Соня и Александр Пуссены (Alexandre & Sonia Poussin) прошли по Африке без использования транспорта, с юга на север, 14 000 километров за 3 года и 3 месяца, пройдя ЮАР, Зимбабве, Мозамбик, Малави, Танзанию, Кению, Эфиопию, Судан, Египет и Израиль.